3 goede dingen aan jou
Vraag 1/1
Hoe werkt de oefening?
Heel simpel: je schrijft 3 dingen op die je vandaag (of gisteren) goed hebt gedaan. Dat hoeft niets speciaals te zijn, het mogen ook kleine dingen zijn.
Kom je er niet uit? Hier vind je wat voorbeelden.
Ik heb mijn zus getroost.
Ik heb tijd voor mijn hobby gemaakt.
Ik heb iets nieuws geprobeerd.
Ik heb goed opgelet bij wiskunde.
Ik had geen zin, maar ik ging toch.
Ik heb lekker gekletst met iemand.
Ik heb gesport.
En nu jij!
Tip: schrijf vanuit 'ik heb' en 'ik ben'.
Vind je het moeilijk te bedenken? Vraag het dan eens aan een vriend(in), ouder, familielid of iemand anders die jou goed kent.
